每周三、每周六在后湖塔子湖體育中心打羽毛球，風(fēng)雨無阻。

ygcjc

每周三、每周六在后湖塔子湖體育中心打羽毛球，風(fēng)雨無阻。

我們都是羽毛球愛好者, 歡迎志同道合的兄弟姐妹積極參與......

健康第一, 運動第一, 友誼第一, 備注:

打球時間
每周三下午5點至8點，每周六下午2點半至5點半，在漢口塔子湖體育中心羽毛球場打羽毛球！
武漢快樂羽毛球俱樂部 群號：237053602

miss_you333

我不會打 但是好想?yún)⒓哟蚯?鍛煉身體

ygcjc

炎炎烈日，大家還在沒有空調(diào)的球場打球嗎？

快來我們俱樂部打球吧，有中央空調(diào)啊

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小草根

炎炎烈日，大家還在沒有空調(diào)的球場打球嗎？快來我們俱樂部打球吧，有中央空調(diào)啊  ~_~

ygcjc

打羽毛球的好處

（1）經(jīng)常需要大口吸入氧氣，特別是多拍對打，互相調(diào)動之后，有利于加大肺活量。
（2）經(jīng)常有爆發(fā)性及多變的動作，增加靈活性及心臟和關(guān)節(jié)的適應(yīng)能力。
（3）步伐要有序，手腳要配合，增加你的協(xié)調(diào)性。
（4）經(jīng)常接扣殺球多變球，以及顧及搭檔的位置打法，培養(yǎng)靈活性及眼觀六路耳聽八方的能力。
（5）容易培養(yǎng)溫情，嬉戲調(diào)笑，切磋技藝，卿卿我我，這就是為什么羽球場上這么多對情侶的原因。
（6）要費錢。培養(yǎng)你健康花錢，不把錢花在吃喝嫖賭上，而且羽毛球其損耗速度也較快可以大大提高國民消費水平促進國民經(jīng)濟增長。
（7）爭強好勝，培養(yǎng)你不達目的不罷休，勇往直前的好素質(zhì)。
（8）老少強弱皆宜，打不動少打點兒。對手強，你可以學(xué)習(xí)。勢均力敵，打的痛快。對手弱，你可以練落點，技巧，打到對方可以應(yīng)付打的起來。
（9）容易過癮，老想打。省得你為了“堅持鍛煉”而苦苦掙扎。
(10)對眼睛有益,因為羽毛球其來回速度快要經(jīng)常調(diào)動眼睛的積極性,可以在一定程度上預(yù)防近視和眼疾

ygcjc

通     知
國慶節(jié)期間1日，4日本群休息，節(jié)后10月8日周三下午5點-8點打球。

cherryleaf

零基礎(chǔ)，想鍛煉身體的，可以嗎？費用怎么樣？

qing_qing_19

還有活動嗎

Wen2012

回復(fù) qing_qing_19 的帖子

我有群一起打，可以加我微信HW19227795